הכנות למתיחת בטן

ההכנה למתיחת בטן מתחילה בפגישת ייעוץ מקצועית עם מנתח פלסטי בעל ניסיון בביצוע ניתוחי בטן, בעל גישה אישית ומקצועית וראייה אסתטית רחבה. בשלב ראשון, הרופא ישוחח עם המטופלת על מנת ללמוד על הציפיות מהניתוח ועל מצבה הרפואי, ובהמשך יבצע בדיקה גופנית מכוונת לאיזור הטיפול המיועד. לאחר מכן, הרופא ישוחח על ההתאמה בין הציפיות המקדימות לבין ההתרשמות המקצועית והאפשרויות העומדות בפני כל מטופלת באופן אישי. בשלב הזה חשוב לבסס את ההיכרות והתרשמות ההדדית על מנת לבנות יחסי אמון, אשר חשובים מאוד לצורך קיום תקשורת פתוחה בתקופת ההחלמה ולהצלחת התהליך.

ציפיות ריאליות

ההכנה החשובה ביותר לקראת מתיחת בטן היא ניהול ציפיות. נשים רבות חושבות שלאחר ניתוח מתיחת בטן הן תוכלנה לחזור לגזרה שהייתה להן בשנות ה-20. עבור נשים מסוימות הדבר מתאפשר – אך לא לכולן, וחשוב להבין שלא כל גוף מגיב באותה צורה. חשוב לשוחח עם המנתח בצורה פתוחה על התוצאות הצפויות ולהבין את המגבלות של הניתוח. אין ספק שמתיחת בטן עשויה לשפר משמעותית את מראה הבטן אך היא אינה מהווה פתרון לעודף משקל. הרופא יסביר על סוגי הניתוח השונים כגון מיני מתיחה (ללא התערבות בטבור) או מתיחה מלאה כוללת גם קשירת שרירים – וזאת בהתאם למקרה הספציפי. תיאום הציפיות חייב להקיף גם הסבר על משך ההחלמה, רמת הכאב הצפויה, ההגבלות הנדרשות ומתי ניתן לצפות לתוצאה הסופית. חשוב לזכור כי המעקב אחרי תהליך ההחלמה המלא נמשך כשנה ומצריך סבלנות והתמדה.

בדיקות רפואיות מקדימות

הרופא יבקש לקבל מידע על ההיסטוריה הרפואית. חשוב להיות גלוי לגבי מחלות הרקע, ניתוחי העבר, הטיפול התרופתי הקבוע וסוגיות הרגלי חיים חשובות כגון עישון. נדירים הם המצבים אשר פוסלים באופן מוחלט את האפשרות לעבור ניתוח, אך לעיתים נדרשת עבודת הכנה מקדימה.

ההכנה הרפואית כוללת ביצוע בדיקות דם, אק“ג וצילום חזה. לעיתים תידרשנה גם בדיקות דימות נוספות כגון דימות על-קולי של דופן הבטן – בהתאם לשיקול דעתו של הרופא המנתח.

ירידה במשקל לפני הניתוח

מומלץ להתקרב כמה שניתן למשקל תקין לפני ביצוע מתיחת בטן, וזו אינה המלצה מקרית. הניתוח הוא הליך "מחטב" המיועד לטפל בעודפי עור ומצבורי שומן ״מוקדיים״, ואינו מהווה תחליף להרזיה. נשים שאינן קרובות למשקל היעד התקין – עלולות לחוות תוצאה תת-מיטבית מהניתוח. לכן, נשים שמתכננות להמשיך לרדת במשקל באופן משמעותי לאחר הניתוח או כאלה שמתכננות הריונות נוספים – מוטב כי ימתינו עם הניתוח. בנוסף, נדרש פרק זמן של לפחות 6 חודשים במשקל יציב לקראת הניתוח – אשר מאפשר למצב המטבולי ולמבנה הגוף להתייצב לקראת תכנון הניתוח.

תכנון החיים המשפחתיים והקריירה

מתיחת בטן היא הליך משמעותי המחייב תכנון מראש של החיים המשפחתיים והמקצועיים. ברוב המקרים תידרשנה התאמות זמניות בתחומי הקריירה והחובות היומיומיות. מומלץ להערך לחופשת מחלה של כשבועיים-שלושה. המעשה הנבון הוא להערך גם לעזרה בבית אם נדרש לטפל בילדים קטנים, מכיוון שנשיאת פעוט על הידיים או מאמצים דומים אסורים בתקופת ההחלמה המוקדמת. הכנת הבית כוללת גם פינוי מקום מתאים למנוחה והחלמה (רצוי מאוד בקומת הקרקע אם הבית רב קומתי) והצטיידות בביגוד לא-הדוק, ובעדיפות – כזה שנרכס או מכופתר מקדימה ומאפשר להמנע מלבישה או פשיטה של חולצה מעבר לראש – המצריכים הנפת זרועות מעבר לגובה הכתפיים.

הכנת הבית והסביבה הביתית להחלמה מיטבית

הכנת הבית והסביבה בצורה נכונה מקלה משמעותית על תהליך ההחלמה:

• ארגון מקום מנוחה נוח חשוב מאוד, כולל מיטה או כורסת הקמה איכותית, שולחן צד עם כל הפריטים הנחוצים והרחקת מכשולים מנתיבי ההליכה.
• רכישת חגורת בטן איכותית או מחוך מתאים – בהתאם להנחיות המנתח מסייעת לתמיכה בתהליכי הריפוי ולהפחתת הנפיחות.
• הכנת בגדים רפויים שאינם מחייבים הרמת ידיים, כולל חולצות עם כפתורים קדמיים או רוכסנים תעזור מאוד להרגיש בנוח אחרי הניתוח ולמנוע מאמץ מיותר.
• תכנון ארוחות מוכנות מראש או הזמנת משלוחי מזון בריא יעזרו לשמור על תזונה מאוזנת ללא מאמץ.
• ארגון עזרה בבית לטיפול בילדים ומשימות יומיומיות במשך השבועיים הראשונים תאפשר מנוחה וריפוי ללא לחץ נוסף הקשור לילדים ולמטלות הבית.

הכנות מעשיות לקראת יום הניתוח

בשבועיים האחרונים לפני הניתוח יש להקפיד על תזונה בריאה ועשירה בחלבון, ויטמין C ואבץ -המסייעים לתהליך הריפוי. המעשנים יתבקשו להפסיק לחלוטין צריכה של מוצרי ניקוטין או תחליפי בעירה – בין 4-6 שבועות לפני הניתוח ולהימנע מלחזור לעשן – לפחות 6 שבועות אחריו מחשש לסיבוכי ריפוי פצע כגון זיהום, הפרדות תפרים או נמק של רקמה. גם תהליך ההתאוששות מהרדמה קל יותר במידה והתאפשר למערכת הנשימה להגמל חלקית מנזקי העישון. לעיתים, נדרש להפסיק נטילת תרופות מסוימות – אך הדבר יבוצע אך ורק בכפוף להנחיות הרופא (אין להפסיק ליטול תרופות אם הרופא לא הנחה על כך מפורשות).

בערב לפני הניתוח מומלץ לישון שנת לילה מלאה, לאכול ארוחת ערב מזינה ולרכז את כל המסמכים   הרפואיים והרישומים שיידרש להציג בקבלה לבית החולים – אשר הוכנו מבעוד מועד (טיפ חשוב: לא לשכוח תעודה מזהה ומטען לטלפון הנייד). לבסוף, חשוב לארגן מלווה שיוכל לקחת אתכן הביתה לאחר הניתוח ולסייע בימים הראשונים.